Guided

Nej, det er ikke nødvendigt.
Jeg guider meditationerne i et letforståeligt talesprog og forklarer alle udtryk undervejs.
Det kræver ingen teknikker at deltage. Du kan blot sætte eller lægge dig til rette og lytte med.

Ja, hvis du lytter til meditationerne regelmæssigt og giver dig tid til fordybelse, så vil du føle dig mere forbundet til dig selv, mere nærværende og føle et større overskud under og efter meditationerne.

Du vil mærke dine grænser tydeligere og være i stand til at holde dem, og du vil få hjælp til de mønstre der normalt gør at du overskrider dine grænser.

Meditationerne er ment til at hjælpe dig videre i det du står i. Du kan opleve udrensning både følelsesmæssigt og fysisk. Det kan føles som at du bliver mere opmærksom på hvad der fungerer godt eller mindre godt i dit liv, hvor du bliver drænet, hvor du bruger dig selv forkert, holder dig selv tilbage, lægge mærke til hvor du er udmattet mm.
Du kan også opleve fysisk udrensning som influenzalignende symptomer, træthed mm. Dette er normalt når man siger endnu mere JA til sig selv, og jeg har stort fokus på hjælp til disse oplevelser i meditationerne.

Det er mit ønske at du kommer bedst muligt igennem dine personlige processer. I meditationerne lægger jeg vægt på at du mærker støtte og vejledning fra noget større, så du kommer bedst muligt igennem.

Du er altid velkommen til at kontakte mig hvis du har brug for at vende en oplevelse: signe@signelivandersen.dk

Ja, det er det.
Dette er din tid med din indre verden, og meditationerne støtter dig, der hvor du er.

Jeg guider meditationerne med intentionen om, at de kan bruges når det passer dig. Du kan lytte til dem om eftermiddagen eller om aftenen, alt efter hvad der passer dig bedst.

Du opsiger ved at trykke på knappen Opsig medlemsskab når du er logget ind på medlemssiden.
Når du har opsagt vil du ikke blive opkrævet yderligere betaling.
Du har adgang til live meditationer og optagelser indtil din betalingsperiode udløber.