Når dit nervesystem er overbelastet,
føles det ikke som dig
Jeg hjælper dig med at regulere dit nervesystem, så du kan finde tilbage til dig selv.
Noget i dig er hele tiden på arbejde
Når dit nervesystem er i konstant beredskab, føles hverdagen som noget, du håndterer. Ikke noget, du lever i.
Du prøver at forstå og kontrollere, men mister kontakten til kroppen.
Det kan føles som om du ikke rigtig er med.
Som om noget af dig er lidt væk.
Vi arbejder med dit nervesystem
For at slippe uro og overtænkning, skal kroppen først føle sig tryg nok til at give slip.
I sessionen arbejder vi med dit nervesystem, så du kan bevæge dig fra alarm til ro.
Når kroppen føler sig støttet, får du igen adgang til din egen indre retning.
For mange føles det som om, der kommer hjælp udefra. Som om noget støtter processen.
Sådan foregår en session
Vi tager udgangspunkt i det, du står i, og det du gerne vil have hjælp til.
Jeg guider dig med spørgsmål, kropslig opmærksomhed, øvelser og meditation.
Du skal ikke præstere noget. Du må være præcis, som du er.
Vi arbejder i et tempo, hvor krop, følelser og tanker kan begynde at hænge sammen igen, samtidig med at vi holder en tydelig retning i det, du ønsker hjælp til.
Sessionen foregår online og du vælger selv om du vil have kamera på.
Du får en optagelse bagefter.
Book en session
Vælg en tid, der passer dig.
Sessionen foregår online, og du modtager link på mail.
Hej, jeg hedder Signe
Jeg arbejder med at regulere nervesystemet, så du kan få ro, klarhed og kontakt til dig selv igen.
Jeg er uddannet farmaceut og arbejder med en kombination af kropslig regulering, guidning og healing.
Mit fokus er ikke bare, at du forstår det, der sker, men at du mærker en reel forandring. Når kroppen har mærket det før er det lettere at finde tilbage igen.
Du er velkommen, præcis som du er.